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茭白吃前需要焯水吗(茭白要用水焯一下吗)
发布时间:2025-05-29 07:17:43        浏览次数:0        返回列表

不需要。茭白焯水食用和不焯水食用的口感是一致的,没有什么变化。但是因为茭白中含有大量的草酸,焯水后能更好的溶解,也会对人身体有好处。将切好的茭白加入到烧开的水中焯水一分钟,捞出过冷水沥干后即可。